市場上控油洗髮精的價格差別並不大，超市裡的洗髮精基本上都是屬於中檔系列，比較適合大眾的口味。總之，不論我們選擇什麼樣的洗髮精，首先應該記住的是，不要每天都用控油洗髮精，這會洗掉頭髮本身的油脂，使頭髮和頭皮乾燥。其次，應該隔一天用一次洗髮精，其它時間中，如果你想自我感覺更乾淨一點兒，只用清水沖洗就可以了，這樣既維護了你的衛生原則，又保證了頭皮的健康，頭髮也會更漂亮；

另外，濃度並不能成為衡量控油洗髮精質量好壞的唯一標準，並不是越濃的洗髮精就越好，稀一點的就不好。無論新牌子還是老牌子，最好選擇自己洗著舒服順爽，又感覺不傷髮質為宜。

    中醫在治療脫髮方面很有心得，有很多生發偏方流傳至今，下面斯亞旦就從中醫角度來談談大家都想瞭解的一些脫髮問題。

    Q:從中醫角度看脫髮的原因是？

    A:痰濕、血虛、腎虛都可能引起脫髮

    現代人們飲食口味比較厚重，經常在外面吃飯，且多食用一些炙煿辛熱的食物，長此以往造成體內的痰濕。痰濕上蒸於我們的頭面，頭髮因得不到滋養，從而可能導致脫落。在表現特徵上看，可能會出現比如說形體偏肥胖或是容易身體睏倦、容易生痰等現象。如果我們感到疲乏，毛髮也顯得比較鬆散，光澤度不夠；像這樣的情況有可能是本身的痰濕體質造成的脫髮。

    另外，部分患者由於長期睡眠質量差、工作比較緊張，這時候可能還會出現一些面色的發白、晃白、肌體的無力的現象，包括女性可能有月經延期顏色淡。這些表現可能是血虛引起的。

    還有部分患者則是由於腎虛造成的。腎是先天之精，二三十歲的人也有可能腎虛。腎虛的朋友主要的表現除了脫髮，還有一些比如說腰疼、精力不夠。

    Q:脫髮和身體哪部分關係最大？

    A:脫髮其實與氣血關係最大

    中醫常講“發為血之餘”，血的盛衰情況會反映在我們的頭髮上。實際上，西醫也講：頭髮的色澤反映我們的健康。比如說：通過檢測頭髮的脫落、還有顏色、光澤等等，可以知道體內一些微量元素的缺失與否。

    Q:哪些中藥材有促進生發的作用？

    A:當歸、川芎、三七等藥材有生發作用

    中藥裡含有生發因子的藥材較多，例如補氣的有黃芪、補血的有大棗，還有一些養血、活血的當歸、川芎、三七等等。這些藥材中，含有的揮發油類等物質，能夠起到舒張血管、促進生發的作用。而含有的一些黃酮類的物質，則能夠調節我們的內分泌。總之，它們都有從不同角度達到活血化瘀、養血生發的作用。

    以上就是中醫回答的有關脫髮的問題，大家可以參考一下，更加瞭解自己的病因，通過正確的方法使自己生發成功。