如何治療掉髮、有效生髮 一直是禿頭掉髮患者的課題，除了求助於頭皮皮膚科之外，生髮水、生髮外用藥物會是大家首要想到的。市面上常見的3大類洗髮精：

一.生髮類：適合頭髮變短變細變稀疏者、有雄性禿遺傳者生髮產品有含藥或天然植物萃取的兩大類，有藥性的生髮液就是指示用藥，含5%Minoxidil的有效成份，適合雄性禿的男性，這類藥需要請教藥師或藥師；由於該藥有血管擴張的效果，有些人會有頭痛情形，因此女性或初次使用者會建議從2%開始。另外，非藥性的產品則為中草藥萃物，例如人蔘、何首烏、銀杏等。

使用方法：

1.生髮慕絲接觸到體溫後會迅速融化，使用前先用冷水沖手降溫度，手擦乾後才使用慕絲。

2.將慕絲擠在手指上，慕絲量約為瓶蓋容量的一半或一顆乒乓球大小，之後將頭髮撥開露出頭皮，將泡沫塗抹在頭皮上按摩。

二.養髮類：使用時機為壓大變大時頭髮變細及髮際線變少時頭皮健康會隨著年齡有所變化，但當毛囊受雄性激素影響而開始萎縮，頭髮變細變少就是表徵之一，此時期可以選一些功能性的養髮產品，其中維他命B5是基本配方有保濕保護髮根，另外也會加入植物萃取物，如金雞納、咖啡咽，除鞏固髮根外，還能刺激毛囊生長。有些則有中藥的何首烏、人蔘萃取物為主。另外，有些產品還會加入微量元素，例如鋅及鐵，這些都是頭髮的營養素，另外小分子勝肽也是常見配方。

使用方法：

1.溫水潤濕頭髮，把洗髮精倒在手中揉搓起泡

2.再用指腹以泡沫按摩頭皮1分鐘以上，讓其吸收營養3.再用溫水沖洗乾淨

4.建議每週使用2-3次

三.抗屑：適合易掉頭皮屑者，或天氣變化導致頭皮乾癢掉頭皮者頭皮屑的原因有點複雜，需要找出確切原因，若是因天氣交替，頭皮乾癢導致的頭皮屑問題發生，這種狀況就要選去保濕的洗髮精或頭皮護理液來平衡頭皮狀況，而不是選控油洗髮精，才能降低頭皮屑發生。

另外黴菌感染造成脂漏性皮膚炎也會有頭皮屑的困擾，因此配合藥物治療再搭抗黴菌配方2%Ketoconazole的含藥洗髮乳使用。另外，也有一些含化妝品成份ZP(Zinc pyrthione)、 Piroctone olamine、Climbazole—DF等抗屑配方，而配方則有芍藥萃取物。

使用方法：

1.先用藥用（或一般）洗髮精洗一次頭，把頭髮洗淨後將洗髮精沖掉。

2.再用藥性洗髮精洗第二遍，讓泡沫留在頭皮上3、5分鐘後再沖掉，這樣效果較好，這也是使用藥用洗髮精最重要的訣竅。

備註：藥用洗髮精屬於指示用藥，需請教醫師及藥師才購買，平常沒有需要時就不需使用，以免產生抗藥性。