脫髮嚴重怎麼辦？脫髮治療方法有哪些？生髮液有用嗎？大多數事情的發生都是有預兆的，禿頂也是如此。禿頂是個“溫水煮青蛙”的過程，開始的時候悄無聲息，這很難引起重視，到最后發現時，生髮液使用方法，已經發展到一定程度了，這時候治療的難度和成本便會加大。所以我們就要及時發現，及時治療。

那么已經脫發了、禿了，可以根治嗎？答案是肯定的。

毛發的生長和再生在于毛囊的活性，脫發能否根治，取決于你的毛囊是否還有活性！

而無論是何種脫發，比如脂溢性脫發和斑禿，它的直接發病的機理是抑制毛囊的生長，導致毛囊的堵塞或者關閉，這就引起了脫發。所以，只要保證毛囊有足夠的活性，脫發是可以根治的。

但是如果長期的不治療，脫發持續了好多年，頭頂已經形成大面積的禿頂，這種情況，就只能接受“禿”的命運了。

脫發嚴重，這10點到注意

1、不用尼龍梳子和頭刷。

2、不吃辛辣油膩食物。

3、不用脫脂性強或堿性洗發劑。

4、戒煙、節制飲酒。

5、消除精神壓抑感。

6、減少染發燙發，燙發吹風要慎重。

7、避免暴曬。

8、空調要適宜。

9、注意帽子，頭盔的通風。

10、勤洗發，洗頭的間隔最好是2-5天。

這2種食療方，每天吃一碗，有效緩解脫發

其實通過食療也可以緩解脫發。食療就是通過在飲食過程中補充有益于頭發生長和健康的食物，從而達到促進頭發生長、防止或改善脫發的目的。、1、菟絲子茯苓粥

食材：中藥菟絲子、茯苓、石蓮肉各15克，黑芝麻15克，粳米50克。

做法：加適量水，用微火煮成粥，加少許食鹽。

用法：每日1~2次，可連服10~15日。

功效：此粥滋補腎陰、健脾，適用于脾腎陰虛的脫發者。

2、枸杞黑豆燉羊肉

食材：枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，姜、鹽適量。

做法：先用開水氽去羊肉腥味，再將枸杞子、黑豆與羊肉共放鍋內，加水適量，煲2小時。

用法：加入味精即可食用。

功效：有效緩解脫發、斑禿等癥狀。