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聽說90后已經開始禿頭了…脫髮怎么辦?不要慌!

時間:2018-09-07 09:49 作者:admin


脫髮是一種常見的疾病。脫髮的種類繁多,如雄激素性禿髮、休止期脫髮、老年性脫髮、斑禿、繼髮性瘢痕性禿髮等。其中最常見的是雄激素性禿髮,又稱脂溢性脫髮。其原因不僅與個體本身的遺傳素質有關,還與睡眠、飲食以及精神壓力等有關。著名的西方醫學之父希波克拉底就是典型的Halmilton-Nowood VII級雄激素性禿髮患者。在古代基本上沒什么治療方法,在現代隨著醫學科學的進步,逐漸出現了一些藥物和外科手段,尤其是毛髮移植技術的出現,是對脫髮治療的革命性進步。當然并非所有的脫髮患者均可適用毛髮移植治療。脫髮的治療是要根據病因采用個體化的綜合治療。

脫髮了,我要怎么做?

對于脫髮的治療,除了給予相應的藥物治療的同時,還需要注意調整自已的飲食、生活節奏等。飲食方面需注意少喝酒、少吃甜食、少吃辛辣刺激或油脂含量較高的食物,多食一些植物蛋白、優質蛋白、富含胱氨酸、富含鐵、微量元素、維生素B、C、E等的食物。

宜食食品

黑豆、玉米、黃豆、谷類、骨髓、鴨肉、帶魚、蝦、鯽魚、雞蛋、動物肝臟、蛋黃、土豆、胡蘿卜、木耳、金針菜、苜蓿、菠菜、芥菜、紅菜苔、芹菜、莧菜、芝麻、海帶、綠色卷心菜、新鮮水果和蔬菜、萵苣、黑芝麻、核桃、黑米、燕麥、面筋、花生仁、葵花子、西瓜子、南瓜子。

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脫髮的原本原因是人體的陰陽失衡,陽熱過多,熱量從頭頂冒出,人體為了散熱,不在需要頭髮的保溫功能,所以開始從頭頂脫髮,可以這麼說,脫髮並不是一種病,只是身體適應環境的一種錶現,生髮精華液產品主要是調節頭髮血液迴圈,調節頭髮的韌性。

 

 


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